ゴルフシューズの選び方｜ソフトスパイクとスパイクレス

2つのタイプの違い

タイプ	特徴
ソフトスパイク	靴底に樹脂製の突起があり、傾斜地でのグリップ力を重視した設計とされる
スパイクレス	突起がなく、スニーカーに近い履き心地。普段使いもしやすいとされる

グリップ力の感じ方には個人差があり、コースの芝の状態によっても変わります。あくまで一般的な傾向です。

普段使いもしやすく手に取りやすい価格帯のものが多いスパイクレスから始める人も多いとされています。傾斜のあるコースを頻繁に回るようになったら、ソフトスパイクを検討するという段階的な考え方も紹介されています。

ソフトスパイク・スパイクレスの違いを理解している防水性の有無を確認したサイズ感（余裕）を確認した利用予定のゴルフ場のドレスコードを確認した

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普段のスニーカーでラウンドしてもいいですか？

ゴルフ場によってはスパイク付きシューズを求められる場合があります。事前にドレスコードを確認することをおすすめします。

シューズはどれくらいの頻度で買い替えるべきですか？

使用頻度や消耗の度合いによって異なります。ソールの減りや防水性能の低下を感じたら買い替えを検討するとよいとされています。

足への負担が少ない歩き方やフォームは、レッスンで実際のラウンドを想定しながら確認すると理解が深まります。